Siento que mi vida gira en torno a las necesidades de los demás. Mi codependencia me lleva a poner las necesidades de los demás por encima de las mías, a menudo en detrimento de mi propia salud emocional y mental.
Me encuentro constantemente preocupado por los demás y sus problemas, a menudo a costa de mi propio bienestar. Me siento responsable de hacer feliz a los demás y me siento inútil si no puedo hacerlo. También tengo problemas para establecer límites saludables y decir "no" cuando es necesario.
Esta codependencia está afectando seriamente mi calidad de vida. Me siento abrumado y estresado la mayor parte del tiempo, y tengo dificultades para concentrarme en otras áreas de mi vida. También me he alejado de amigos y familiares debido a mi constante necesidad de ayudar a los demás.
Sé que necesito ayuda para superar esta codependencia y aprender a establecer límites saludables.
En Casa Luha, contamos con programas diseñados para ayudarte a comprender y superar la codependencia. Trabajaremos contigo para identificar los patrones de pensamiento y comportamiento que contribuyen a la codependencia y te ayudaremos a desarrollar estrategias efectivas para establecer límites saludables.
Si estás lidiando con la codependencia, no tienes que hacerlo solo. En Casa Luha estamos aquí para ayudarte en tu camino hacia la recuperación y una vida más saludable y equilibrada.
Valoración
Luha
Quizá nada sea lo que parece o definitivamente requieres respuestas y ayuda frente algo que consideras un problema. Valoración Luha es un proceso de evaluación y diagnóstico para quienes no están seguros de una situación de adicción o salud mental.
¿En qué consiste? una valoración confidencial, respetuosa y con un plan a seguir si lo requieres, con entrevistas, pruebas y diálogo constante.
Abrimos este espacio en Casa, para ayudarte a tomar decisiones asertivas.
Instalaciones
Bienvenido: es tu casa
Y como en todo hogar, hay espacio para todo y para todos. Cocina y cariño con buen sazón, recámaras acogedoras, salas para socializar y aprender, jardín para estar en contacto con el aire libre.
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